היריון ולידה נחשבים לאחד האירועים הפיזיולוגיים המאתגרים ביותר עבור גוף האישה. בעוד שהדגש המיידי לאחר הלידה מושם על בריאות הרך הנולד, נשים רבות מוצאות עצמן מתמודדות עם שינויים משמעותיים במבנה הגוף, ובעיקר במרקם ובאלסטיות של עור הבטן. כדי לדעת איך לטפל בסימני המתיחה והעודף של העור לאחר ההריון והלידה, ננתח לעומק את האנטומיה של העור,…

לאחר הלידה, מציפות אותנו שאלות רבות, כגון: מתי מרגישים חיבור רגשי, איך לבנות תחושת ביטחון עם תינוק שרק נולד, האם זה נורמלי לא להרגיש אהבה מיידית, ואילו טכניקות עוזרות לחיזוק הקשר? תחושת החיבור הרגשי בין הורה לתינוק היא אחד הממדים המשמעותיים ביותר בהתפתחות הקשר המשפחתי. רבים מניחים שמדובר ברגש שמתעורר מיידית עם הלידה, אך בפועל…

בשנים האחרונות הפכה הדרכת הורים למרכיב מרכזי בשיח החינוכי בישראל, אך לא מעט הורים ממשיכים לשאול את עצמם האם ההוצאה הכספית הכרוכה בתהליך מצדיקה את התועלת המתקבלת ממנו. עלות של מאות שקלים לפגישה אחת עלולה להיראות מיותרת או מופרזת בעיני משפחות רבות, במיוחד בעידן שבו יש גישה כמעט בלתי מוגבלת למאמרים, סרטונים, הרצאות וקבוצות תמיכה…

תינוקות בוכים ממגוון סיבות, בחודשים הראשונים לאחר הלידה הגזים מציקים להם לא מעט, ויש דרכים להפחית את הגזים בצורה משמעותית אצל תינוקות. אז איך להפחית גזים אצל תינוקות מגיל לידה? להלן רשימת טיפים יעילים שריכזנו עבורך, ללא צורך בשום טיפול תרופתי נגד גזים. טיפים מעשיים להפחתת גזים אצל תינוקות מגיל לידה שינוי תזונתי לתינוק –…