כל המאמרים בקטגורית הכנה ללידה

להיות אח גדול לתינוק חדש

בקרוב יוולד לכם ילד נוסף והילד הראשון, הבכור, יהפוך להיות אח גדול לתינוק חדש. לאהבת חייכם, מי שהיה כל עולמכם עד היום, הולך להיות אח קטן או אחות קטנה. העולם של הילד הבכור הולך להשתנות וזה מפחיד ומלחיץ מאוד. בין אם הוא גדול מספיק כדי להבין ובין אם לא, הוא יודע שהוא כבר לא יהיה יותר לבד ומבין…

למאמר המלא

לידת תינוק במשקל גדול

כאשר מבצעים הערכת משקל לפני הלידה יש לחץ מאוד גדול לגבי משקל התינוק. אם עתיד להיוולד תינוק במשקל גדול מדי זה יכול להצביע על בעיה רפואית או על כך שלא יהיה אפשרי ללדת בלידה וגינאלית רגילה. אם המשקל של התינוק קטן מדי, הפחד הוא שהעובר לא התפתח מספיק ויוולד לנו תינוק בגודל שלא תואם את שבוע ההריון. צריך להבין…

למאמר המלא

"תמיד רציתי להיות אמא"

תמיד רציתי להיות אמא. אצלי זה לא סתם משפט, כי באמת תמיד רציתי להיות אמא. אני זוכרת שבגילאים מאוד מוקדמים כבר דמיינתי איך זה יהיה, חיכיתי לרגע שאהפוך לאמא, ציפיתי לו. הייתי עומדת מול המראה ועושה כאילו יש לי בטן, כדי לנסות לדמיין איך אראה כשאהיה בהריון. ואז, דווקא כשגיליתי שאני בהריון, הייתי בשוק. פתאום קלטתי…

למאמר המלא

להקשיב לגוף שלך כדי ללדת בקלות

כשאת מגיעה לשלב הפעיל של הלידה אז מתחילים גם הפחדים והלחצים והדבר טבעי. העצה הכי טובה שאפשר לתת לאישה בזמן לידה היא להקשיב לגוף שלה ולזרום עם ההרגשה. ברגע שמסתכלים על הלידה כתהליך שרק רוצים כבר שיסתיים ושיגמר תוך כדי פחד ולחץ, החוויה הרעה שלך רק תתעצם והלידה, שיכלה להיות הרבה יותר קצרה וקלה, יכולה להיות…

למאמר המלא

קסמו של שמן התפוז בלידה

בתור נשים בהריון ולאחר מכן בתור אימהות, אנו נחשפות לסוגים שונים של שמנים שלא ידענו על קיומם לפני כן, או שידענו אבל לא ידענו בדיוק למה הם משמשים. שמן התפוז הוא אחד מהשמנים שלא הכרתי כלל וכלל (ואני כבר אמא כמה וכמה שנים טובות). אבל מהרגע שהכרתי – התאהבתי! את שמן התפוז מפיקים בכבישה קרה…

למאמר המלא
הרשמו לניוזלטר של נוני