כל המאמרים בקטגורית אחרי לידה

התפרצויות הורמונליות וסצנות לאחר לידה

לאחר הלידה אנחנו סופר רגישות. טוב, זה לא בדיוק אנחנו, זה ההורמונים. הם אלו ששיגעו אותנו במשך 9 חודשים והם לגמרי לא סיימו את עבודתם גם לאחר הלידה. לכן, יכול להיות (כלומר, בטוח שכן) שתהיינה התפרצויות לא ברורות ולא מובנות שלנו, הנשים לאחר הלידה, על העולם כולו. והעולם? עדיף לפעמים שישתוק! בעצם, עדיף תמיד שישתוק….

למאמר המלא

אמהות שעובדות לעומת אמהות שמגדלות את הילדים

  אמהות שנשארות בבית לעומת אמהות שעובדות הוא נושא שתמיד עולה לסדר היום. יש אמהות שמעדיפות לחסוך את הכסף על הגנים וצהרונים ולהיות עם הילד, בעוד אמהות אחרות מעדיפות לעבוד, לשלם על הגן והצהרון גם אם זה לא תמיד משתלם כלכלית. מחקר חדש שהתפרסם לאחרונה במגזין בינלאומי סוקר את השינויים, הרגשות והתחושות שבין אמהות עובדות…

למאמר המלא

להיות אמא חד הורית – כל האמת שלא ידעת

בתור אמא חד הורית ותיקה עם ניסיון של 5 שנים, אני יכולה להעיד שאני נמצאת ברכבת-הרים רגשית מתמדת. מצד אחד אני מתרגשת עם כל שלב התפתחותי חדש, מצד שני אני כל פעם נלחצת כשיש לתינוק קצת חום, במקביל אני לא מכחישה שאני עושה איזה ריקוד קטן אחרי שאני מורידה אותו בגן כל יום. זהו, אני…

למאמר המלא

40 דרכים פשוטות ויעילות לחסוך כסף בהריון ובגידול התינוק

אם אתם מבזבזים המון כסף, אל תרגישו רע עם זה, לא כל אחד נולד חסכן מטבעו. אך עכשיו כשהולך להיוולד לכם תינוק, ניהול תקציב חודשי הוא דבר הכרחי. למזלכם, ריכזנו 40 דרכים פשוטות ויעילות לחסוך כסף בהריון ובגידול התינוק. קראו את הטיפים שכתבנו והוסיפו טיפים משלכם בתגובות בסוף.   טיפים יעילים שיעזרו לכם לחסוך כסף בהריון ובגידול…

למאמר המלא

ירידה במשקל לנשים מניקות

יש הרבה בלבול בכל הנושא של ירידה במשקל לנשים מניקות. אנשים מאמינים שאת משילה מעצמך קילוגרמים בקלות אם את מניקה. אחרים חושבים שזה מאוד קשה לחזור לגוף שלך מלפני הלידה כשאת מניקה. אף אחד מן הצדדים אינו בדיוק צודק. אכן, הנקה שורפת קלוריות, למען הדיוק, בערך 850 קלוריות ביום. אך ירידה במשקל במהלך התקופה שאת…

למאמר המלא
הרשמו לניוזלטר של נוני